Un programme d’auto défense complet et sécuritaire…
Orienté vers un esprit sain dans un corps sain
Shaolin Kempo Karaté (SKK) est un art martial qui a voyagé pendant des siècles. Originaire de Chine, SKK a évolué avec différents noms à travers le temps et les gens. Assemblant des techniques venues de Mongolie et d’Inde, il traversa le Japon et vint en Amérique du Nord par les îles d’Okinawa.
Une formation complète pour les personnes qui aiment apprendre avec des défis.
Apprendre et intégrer en un, les 4 moyens de défense est l’objectif de SKK. Ces 4 manières sont, frapper et bloquer avec le haut du corps, frapper et bloquer avec le bas du corps, les agrippement et rompre l’équilibrer (y compris les projections). Tout cela est maintenant enseigné et pratiqué dans un programme structuré. Les bases du karaté et du kempo seront un début dans votre entraînement pour ensuite évoluer vers des concepts plus intéressants de kung fu et plus encore.
La coordination, la force, l’équilibre, l’endurance, la vitesse, la flexibilité, la concentration et la canalisation contrôlée de vos émotions ne sont qu’une partie de tous les avantages qui découlent de cet entraînement. La seule limite sera votre volonté et votre ouverture d’esprit.